Jessica Estalella Psicóloga

PROGRAMA GRUPAL PARA MUJERES AUTOEXIGENTES

Transformá tu productividad sin descuidar tu bienestar

Súmate a un viaje para encontrar el equilibrio entre tus metas y tu salud optimizando el estrés, cambiados los hábitos y potenciando tus logros.

¡Preembarcate!

Temporada 2026

El Crucero Potenciadas 2025 ya se puso en marcha y el próximo viaje ¡te espera!

Si querés ser de las primeras en enterarte de la próxima edición PREEMBARCATE dejando tus datos en esta lista y vas a contar con beneficios exclusivos.

¿Es posible hacer todo y no vivir estresada?

Seguro te hiciste esta pregunta mil veces. Y mientras tanto…

Te llenás de actividades y necesitás que todo salga perfecto.

✨ Te sentís agotada, estresada y angustiada y, disfrutás poco de tu tiempo libre. 

Te frustrás cuando no cumplís con tus expectativas altísimas.

En resumen, sos una Mujer Autoexigente con un gran potencial, pero te sentís desbordada y esto está afectando tu salud, tu estado de ánimo y tus relaciones.

No estás sola. Somos muchas las que vivimos esto.

Hay otra forma de hacerlo, una donde tu productividad y tu bienestar van de la mano.

Y en este programa, te voy a mostrar cómo lograrlo.

Un Programa grupal para Mujeres Autoexigentes que quieren ser productivas optimizando su estrés.

VAS A PASAR DE...

🚫 Sentirte agotada y desbordada → ✅ Tener un sistema claro para equilibrar productividad y bienestar.

🚫 Vivir corriendo con una lista interminable → ✅ Aprender a optimizar tu tiempo y priorizar lo importante.

🚫 Trabajar sin parar y sin disfrutar → ✅ Lograr más con menos esfuerzo y reconectar con tu bienestar.

¿QUÉ TE LLEVÁS DE ESTE CRUCERO?

Un nuevo enfoque sobre la autoexigencia y la productividad, para que dejen de ser un peso y se conviertan en aliados.

Herramientas prácticas para organizarte mejor, optimizar tu tiempo y empezar a disfrutar de tus logros sin culpa.

Un plan diseñado para vos, adaptado a tu estilo de vida, para equilibrar tus metas con tu bienestar sin caer en el agotamiento.

Tu propio mapa de productividad, con coordenadas claras para priorizar, decidir con claridad y avanzar sin sentirte desbordada.

Sentís que para ser productiva tenés que darlo todo al 100%… pero a veces ese “todo” te deja vacía.

No tiene por qué ser así.

Voy a ayudarte a valorar tus logros, optimizar tus recursos y encontrar satisfacción en cada paso, sin que eso signifique explotar tu cuerpo, tus emociones o tus vínculos.

Te voy a enseñar a crecer con orden, sentido y bienestar.

Yo también soy una mujer autoexigente

¡Holaaaaa! Soy Jess, la capitana de esta embarcación.

Soy psicóloga potenciadora desde hace 13 años.

Conozco tu cansancio, tu estrés y tu frustración porque a mi también me pasó durante mucho tiempo. Siempre he sido muy proactiva y la autoexigencia fue parte de todos los aspectos de mi vida. 

Hasta que mi cuerpo me pasó factura varias veces con tres enfermedades autoinmunes y dije ¡basta! Decidí frenar. Tomé acción y empecé a trabajar en un cambio en el que mi ser y mi hacer se encontraran en armonía

Ahora quiero compartir todo esto que aprendí en la teoría (sí, porque soy muy #modoñoñaactivado) y en la práctica de mi propia vida mediante este programa. 

Te invito a subirte a este viaje en el que nuestro destino final es potenciar tu salud integral optimizando el estrés y poniendo el bienestar al servicio de la productividad. 

No te prometo que la autoexigencia va a desaparecer (porque eso no solo no es posible, sino que tampoco queremos que pase), pero sí te garantizo que vas a adquirir las herramientas para que el estrés, el cansancio y la frustración dejen de inundar tu vida cotidiana y puedas delinear qué es lo productivo en tu vida incorporando el bienestar físico, mental y social como objetivo en tus decisiones.  

Jessica Estalella

Psicóloga potenciadora

Experiencias Reales: Lo que dicen quienes ya navegaron este camino.

Les preguntamos a las Potenciadas cuál fue el MAYOR CAMBIO después del programa y esto dijeron:

La experiencia de las Potenciadas es lo que vale

SALIENDO DE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO

TEMPORADA 2026

Tomá el timón de tu vida y POTENCIATE poniendo el bienestar al servicio de la productividad para llegar al destino que desees.

¿YA TE PREEMBARCASTE?

Otras Potenciadas del Crucero dicen esto...

¿Estás lista para ganar tiempo y salud en tu vida sin perder tu productividad?

Subite al preembarque del Crucero

Y vas a ser de las primeras en enterarte cuando es la próxima edición y encima vas a contar con beneficios exclusivos!!!

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Soy Jessica Estalella

Soy psicóloga y docente, apasionada de la profesión y de la vida.
Comunico y concientizo sobre la importancia de la Salud Mental y la Salud Integral con una mirada psiconeuroinmunoendocrinológica