Jessica Estalella Psicóloga

¡Tierra a la vista! Una oportunidad para dejar de procrastinar

Procrastinación no es pereza: es autoexigencia en modo bloqueo. Ese freno que sentís no es falta de capacidad, sino el resultado de emociones no gestionadas que te están jugando en contra.

¿Qué pasaría si aprendieras a desbloquearte y tomar acción con confianza?

¿Te pasa que tenés metas y sueños, pero siempre encontrás una excusa para postergarlos?

¿Sentís que el miedo al fracaso, la comparación o la falta de confianza te paralizan?

¿Vivís atrapada en lo urgente y nunca llegás a lo importante?

No estás sola. La procrastinación puede ser un peso constante en tu vida, pero es hora de darle un giro.

Es el taller que te va a ayudar a entender qué te está frenando, trabajar sobre tus emociones y pasar a la acción.

¡Vamos por ello!

¡Dejá de postergar y empezá a avanzar en tus proyectos! ¡Dejá de postergar y empezá a avanzar en tus proyectos! ¡Dejá de postergar y empezá a avanzar en tus proyectos! ¡Dejá de postergar y empezá a avanzar en tus proyectos! ¡Dejá de postergar y empezá a avanzar en tus proyectos! ¡Dejá de postergar y empezá a avanzar en tus proyectos! ¡Dejá de postergar y empezá a avanzar en tus proyectos! ¡Dejá de postergar y empezá a avanzar en tus proyectos!
¡Dejá de postergar y empezá a avanzar en tus proyectos! ¡Dejá de postergar y empezá a avanzar en tus proyectos! ¡Dejá de postergar y empezá a avanzar en tus proyectos! ¡Dejá de postergar y empezá a avanzar en tus proyectos! ¡Dejá de postergar y empezá a avanzar en tus proyectos! ¡Dejá de postergar y empezá a avanzar en tus proyectos! ¡Dejá de postergar y empezá a avanzar en tus proyectos! ¡Dejá de postergar y empezá a avanzar en tus proyectos!

¿Qué vas a lograr con este taller?

Dejar de postergar para tomar acción en tus proyectos personales y profesionales.

En 3 momentos claves vas a:

IDENTIFICAR tu tipo de procrastinación. Descubrí qué está generando ese freno constante.

RECONOCER la emoción que te impide avanzar. Aprendé a gestionarla para que deje de dominarte.

ACCIONAR con herramientas prácticas y construir hábitos que te permitan AVANZAR con confianza.

¿Sabías que el estrés crónico generado por procrastinar puede afectar tu sistema inmune, digestivo y hormonal?

No se trata solo de cumplir tareas, sino de liberar tu mente y cuerpo de una carga que te desgasta.

Tu cerebro no está en tu contra, pero el estrés mal optimizado sí puede estarlo.

Postergar genera un círculo vicioso de ansiedad, culpa y malestar que impacta directamente en tu salud.

¡CAMBIEMOS EL RUMBO PARA BIEN VIVIR!

¡Hola! Soy JEP, Jessica Estalella Psicóloga

Psicóloga potenciadora con 13 años de experiencia en la clínica cognitivo-conductual y un enfoque especializado en psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE). Lo importante no es solo el nombre raro, sino que me apasiona trabajar en objetivos concretos y ofrecer soluciones prácticas a quienes acompaño.

Pero quiero confesarte algo: yo también fui una postergadora serial. Mi autoexigencia mal entendida siempre me susurraba cosas negativas al oído. Postergué muchas cosas: lanzamientos de programas, viajes, experiencias con amigos, propuestas laborales y hasta mi propio crecimiento personal. ¿Por qué? Por miedo: miedo a la exposición, a la crítica y al rechazo.

Con el tiempo, y utilizando las mismas herramientas que hoy enseño, logré salir de ese lugar. Descubrí cómo dejar de bloquearme, cómo transformar mi autoexigencia en una aliada y cómo accionar hacia lo que realmente quiero. Y hoy quiero invitarte a que hagas lo mismo.

Este taller es el espacio donde comparto lo que a mí me funcionó y lo que puede ayudarte a vos también con base científica.

Sé que detrás de esa postergación está tu deseo de lograr más. Y estoy acá para potenciarte a que lo consigas.

Jessica Estalella

Psicóloga potenciadora

¿Qué vas a aprender?

Te comparto la experiencia de quienes han trabajado conmigo:

Coordenadas del taller

Coordenadas del taller

¿Cómo lo vamos a hacer?

Videos dinámicos

Videos cortos con dinámicas prácticas en los tres momentos claves del taller. Tienen una duración de entre 2 y 3 horas en total.

Material complementario

Acceso a técnicas, dinámicas y material descargable en workbooks completamente accionables para cada tema.

Intercambio colaborativo

Espacio exclusivo de sostén para resolver tus dudas y enriquecer la experiencia por tres meses.

Encuentro en vivo

Vamos a trabajar en vivo por Zoom con dinámicas prácticas en los tres momentos claves del taller. Tiene una duración de entre 2 y 3 horas.

Material complementario

Acceso a técnicas, dinámicas y material descargable en workbooks completamente accionables para cada tema.

Intercambio colaborativo

Espacio exclusivo de preguntas y respuestas para resolver tus dudas y enriquecer la experiencia grupal.

El taller Tierra a la vista es para vos si...

No te recomiendo el taller si...

Dejá de esperar el "momento perfecto" para cambiar. La oportunidad está frente al puerto, y el puerto te espera si navegás.

¿Querés dejar de Procrastinar?

DISPONIBLE MUY PRONTO

$40.000 ARS

55 USD

Preguntas frecuentes

Estas son las dudas más comunes que aparecen. Quizás te sirvan para encontrar la claridad que estás buscando y tomar la decisión de embarcarte en el taller Tierra a la Vista:

Podés ver cada uno de los videos del taller las veces que quieras durante un período de tres meses.

¡Claro que yes! Podés hacerlo de tres maneras. En el vivo después del taller, en el foro de la plataforma y también podés enviarme un correo personal a hola@jessicaestalella.com durante los tres meses.

Vas a tener acceso a una plataforma exclusiva del taller donde vas a poder ver la grabación en vivo y descargar los workbooks para empezar a poner manos en el timón en tus proyectos. 

Desde cualquier lugar del mundo se hace vía PayPal en USD. 

En el caso de estar en Argentina, pagás por Mercado Pago y podés hacerlo hasta en 6 cuotas fijas según tu tarjeta de crédito.

Dentro de las 48 horas posteriores a que te inscribas y que se confirma tu pago vas a recibir un correo de Bienvenida al Taller Tierra a la Vista con las coordenadas para el encuentro en vivo y el acceso a la plataforma para acceder al material.

Si aún estás pensando si este taller es ideal para vos o querés preguntarme algo en particular de ¡Tierra a la Vista! Una oportunidad para dejar de procrastinar, podemos charlarlo por WhatsApp y resolverlo juntas/os.

Para hablar conmigo hace clic acá.